Salah satu ciri baru yang diperkenalkan dalam Pembaruan Pencipta Windows 10 ialah Night Light , satu ciri sistem yang mengubah suhu warna paparan anda untuk mengurangkan ketegangan mata pada waktu petang. Windows 10 Night Light mirip dengan ciri Shift Malam yang terdapat di macOS dan iOS, dan aplikasi pihak ketiga seperti f.lux. Ia berdasarkan penyelidikan yang menunjukkan bahawa cahaya biru yang sejuk yang biasa berlaku pada kebanyakan paparan komputer boleh menyebabkan ketegangan mata dan mengganggu corak tidur semulajadi anda.
Cahaya Malam, dan kesamaannya dari platform lain, menangani isu ini dengan memindahkan suhu warna paparan anda ke arah akhir yang lebih hangat, spektrum merah. Ciri ini boleh dihidupkan secara manual seperti yang diperlukan, atau dikonfigurasi untuk secara automatik menghidupkan secara beransur-ansur semasa hari berjalan. Secara teori, ini harus mengurangkan ketegangan mata dan meminimumkan kesan-kesan negatif yang berjam-jam di depan komputer boleh tidur.
Contoh salah satu tetapan Light Night di atas, berbanding suhu warna normal di bahagian bawah.
Dayakan Cahaya Malam di Windows 10
Walaupun dimasukkan sebagai sebahagian daripada Kemas Kini Pencipta Windows 10, Malam Cahaya dimatikan secara lalai. Untuk mendayakan Lampu Malam, pertama pastikan anda menjalankan Pembuat Pencipta, yang perlu Versi 1703 atau lebih baru. Jika anda terkini, lancarkan Tetapan dari Menu Mula anda dan pilih Sistem> Paparan .
Di bahagian atas tab Paparan dalam Tetapan, di bawah tajuk "Warna", adalah ciri Malam Malam yang baru. Dari sini, anda boleh menghidupkan atau mematikan Cahaya Malam secara manual dengan mengklik suis togol. Untuk kawalan yang lebih maju, bagaimanapun, klik Tetapan Lampu Malam .
Dari tetingkap Tetapan Malam Malam, anda boleh menyesuaikan suhu warna secara manual yang ciri akan digunakan apabila didayakan melalui slider. Melangkah gelongsor ke arah kanan akan menyebabkan hampir tiada perubahan dalam suhu warna, sambil memindahkannya ke kiri akan memberi anda suhu warna yang sangat merah yang mungkin akan terlalu banyak bagi kebanyakan pengguna. Pilihan terbaik adalah suatu tempat di tengah, dan anda dapat melihat pratonton setiap tetapan suhu warna dengan mengklik dan memegang slider.
Walaupun kawalan manual Light Night dapat membantu, ciri ini boleh dikatakan paling baik digunakan melalui jadual automatik. Dengan cara ini, anda tidak akan lupa untuk membolehkannya dan risiko menyebabkan ketegangan mata yang membunuh tidur. Untuk menetapkan jadual Malam Malam, luncurkan Jadual Malam Light toggle ke Aktif dan kemudian pilih pilihan masa. Anda boleh pilih Sunset to Sunrise , yang akan dikemas kini secara automatik setiap hari berdasarkan lokasi anda, atau menetapkan masa mula dan berhenti manual.
Sekiranya anda pergi dengan salah satu pilihan yang dijadualkan, Light Light akan beransur-ansur beransur-ansur, perlahan-lahan menyesuaikan suhu warna ke tetapan yang ditetapkan dan mengelakkan sebarang perubahan secara tiba-tiba dan mengejutkan dalam suhu warna. Sekiranya anda bekerja pada waktu pagi, perubahan yang beransur-ansur ini juga akan berlaku apabila Light Night dimatikan dan dibalikkan kepada suhu warna lalai.
Kebaikan dan Kekurangan Lampu Malam
Oleh kerana Night Light bukan sesuatu yang baru, ia berkongsi kebaikan dan keburukan yang sama seperti pesaingnya. Di sisi "pro", ciri seperti Light Night benar-benar dapat membantu dengan ketegangan mata, walaupun keupayaan untuk memperbaiki, atau sekurang-kurangnya tidak mengganggu , tidur anda akan berbeza-beza berdasarkan individu. Namun, ia tidak menyakitkan untuk mencuba, terutama sekarang bahawa ia merupakan ciri terbina dalam Windows.
Walau bagaimanapun, "Kontra" adalah Cahaya Malam jelas membuat perubahan, selalunya drastik, untuk memaparkan suhu warna anda, dan itu benar-benar boleh mengganggu dengan apa-apa kerja atau hiburan yang bergantung kepada ketepatan warna. Oleh itu, Light Malam adalah baik untuk melayari web, menyemak e-mel, atau bekerja pada dokumen dan spreadsheet, tetapi anda mungkin mahu mematikannya semasa mengedit foto dan video, bermain permainan tertentu, atau menangkap pada giliran Netflix anda. Syukurlah, anda sentiasa boleh mengaktifkan atau mematikan Cahaya Malam dengan cepat, walaupun ia ditetapkan pada jadual, dengan melawat Tetapan atau dengan menggunakan butang tindakan cepat di bahagian bawah Pusat Tindakan.
