Apabila anda mula mengikuti pelari lain di Strava, anda akan melihat bahawa mereka boleh menambah kasut mereka sendiri ke profil mereka. Dengan beberapa klik mudah, anda juga boleh menambah kasut larian anda. Dengan cara ini, anda boleh menguruskan gear anda dengan lebih baik.
Artikel ini akan menerangkan cara menambah dan menjejaki kasut anda di Strava dengan beberapa klik mudah.
Menjaga Jejak Sepatu Anda
Jika anda menggunakan kasut yang berlainan untuk pelbagai jenis berjalan, anda boleh menjejaki kemajuan, jarak liputan, dan menerima pemberitahuan e-mel apabila anda mencapai perbatuan tertentu sebagai peringatan bahawa sudah tiba masanya untuk menggantikan kasut anda. Sekiranya anda memakai kasut yang sama untuk masa yang lama anda akan mengalami kecederaan.
Strava membolehkan anda mengesan kasut mana yang sesuai dengan yang terbaik dan bertahan lama. Pada masa yang sama, anda boleh membandingkannya dengan kasut pelari lain dan bertukar pendapat.
Cara Tambah Kasut
Menambah kasut di Strava adalah mudah. Anda hanya perlu mencapai pilihan ' Gear Saya ' dari papan pemuka profil anda. Untuk melakukan ini, anda harus:
- Masuk ke akaun Strava anda melalui penyemak imbas web anda.
- Tuding pada gambar profil anda di bahagian atas sebelah kanan skrin. Menu lungsur akan muncul.
- Klik pada 'Tetapan'.
- Di sebelah kiri skrin cari ' My Gear ' dan klik padanya.
- Di bahagian ' Sepatu Latihan Saya ', klik pada 'Tambah Running Shoes'.
Apabila anda melakukan ini, menu akan muncul dengan banyak pilihan.
Menu Kasut Berjalan
Di bahagian 'Jenama', anda boleh memilih jenama kasut anda. Klik pada bar kosong dan senarai jenama sedia ada akan muncul. Jika anda tidak menemui jenama anda dalam senarai ini, anda perlu menghubungi Strava Support supaya mereka boleh memasukkannya.
Apabila anda memilih jenama, anda boleh menaip model model kasut anda sendiri. Bahagian ' Model ' adalah pilihan.
Bahagian 'Nama samaran' juga pilihan. Dengan cara ini, anda boleh memperibadikan kasut anda dan membezakannya dari yang lain. Apabila anda memberi kasut anda nama panggilan, pengikut anda juga akan melihatnya.
Dalam ' Nota', anda boleh memasukkan lebih banyak maklumat mengenai kasut berlari. Keadaan, warna, saiz, mungkin juga kisah peribadi atau bagaimana anda mendapatkannya.
Bahagian 'Pemberitahuan' membuat anda dikemaskini tentang jarak yang anda lalui dengan kasut. Semakin lama anda berjalan dengan sepasang kasut, semakin tinggi risiko kecederaan.
Malah kasut yang paling berkualiti boleh merosot di tengah-tengah lari kerana haus dan lusuh. Anda boleh menyediakan aplikasi untuk menghantar e-mel kepada anda selepas anda mencapai perbatuan tertentu untuk memberitahu anda bahawa sudah tiba masanya untuk pasangan baru.
Bolehkah saya Tambah Kasut dari Aplikasi Mudah Alih?
Malangnya, aplikasi mudah alih tidak menyokong menambah kasut atau gear pada masa ini. Anda mesti log masuk ke pelayar web anda untuk memasukkan peralatan baru. Walau bagaimanapun, anda sentiasa boleh menyertakan gear yang telah anda tambahkan sebelum ini ke trek dan aktiviti baru anda.
Cara Mengesan Kasut dari Aplikasi Mudah Alih
Walaupun anda tidak boleh menambah kasut baru dari telefon bimbit anda, anda boleh memperuntukkan yang sedia ada kepada aktiviti anda. Inilah cara untuk melakukannya:
- Pasang apl mudah alih Strava. Ia boleh didapati untuk Android dan iOS.
- Dalam apl iOS, ketik butang profil di bahagian bawah.
- Jika anda mempunyai Android, ketik menu 'Lagi' dan klik pada nama profil anda.
- Apabila anda memasukkan profil anda, pergi ke 'Pemilihan Gear' dan ketiknya.
- Semua kasut yang telah anda tambahkan akan berada di dalam senarai ini. Ini termasuk basikal juga. Kasut dan basikal dipisahkan ke dalam bahagian yang berbeza.
- Apabila anda selesai dengan berjalan, anda boleh segera mengedit aktiviti anda melalui aplikasinya.
- Cari 'Aktiviti' di atas 'Gear' di menu profil anda.
- Cari aktiviti terbaru anda dan sentuh 'Edit Aktiviti'.
- Cari bahagian 'Kasut' dan pilih kasut yang telah anda gunakan untuk larian terkini anda. Ketuk 'OK' dan kemudian ketik 'Kemas Kini Aktiviti'.
- Aplikasi ini akan menambah kasut yang dipilih untuk jangka masa ini. Ia juga termasuk jarak dan semua maklumat tambahan untuk kasut anda. Strava akan segera memberitahu anda jika kasut anda melepasi jarak yang ditetapkan.
Jaga Susunan Model Kasut anda Pendek
Apabila anda menambah kasut baru anda harus mencuba dan menerangkan model kasut anda dengan cara yang paling singkat. Dengan cara ini anda akan mengelakkan kekeliruan apabila anda cuba memilih kasut dari telefon anda. Oleh kerana paparan sempit ada kemungkinan anda tidak akan melihat nama dan model penuh.
Cobalah untuk mengelakkan menambah kasut yang salah kepada aktiviti anda dengan menulis nama model pendek dan tepat.
