Sangat sedikit perkara yang melonjak dalam populariti sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Setelah memikirkan senaman yang tidak berguna yang dilakukan oleh hippies, yoga kini diamalkan oleh berjuta-juta dan berjuta-juta orang. Yoga mempunyai beberapa faedah yang berbeza-beza dari relaksasi dan melegakan tekanan kepada fleksibiliti dan melegakan sakit dan sakit. Sekarang bahawa orang ramai menangkap semua yang hebat yang boleh dilakukan oleh yoga, ia lebih popular dari sebelumnya. Dan yang terbaik, sesiapa sahaja dan semua orang boleh terlibat dalam yoga untuk meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup mereka.
Walaupun yoga telah beribu-ribu dan beribu tahun sebagai latihan peregangan dan pernafasan, ia juga telah dipeluk oleh teknologi moden. Terdapat banyak aplikasi di sana di App Store yang boleh membantu anda masuk ke yoga sebagai pemula, atau boleh membantu anda memperbaiki jika anda sudah mengambil bahagian dalam yoga. Aplikasi ini mempunyai satu ton pelbagai jenis kandungan dari panduan, video, hingga foto dan banyak lagi.
Bagaimanapun, dengan ledakan populariti yoga pada tahun-tahun kebelakangan ini, mungkin terdapat ratusan aplikasi yoga yang berbeza di App Store, jadi bagaimana anda tahu mana yang hendak memuat turun dan membantu anda dalam perjalanan yoga? Nah, jika anda bertanya soalan itu, anda telah datang ke tempat yang betul. Saya akan melihat beberapa aplikasi yoga yang bernilai muat turun.
